Sarkopenija je značajan zdravstveni problem koji zaslužuje posebnu pažnju. Javna svijest o važnosti fizičke aktivnosti treba se povećati. Isto tako nužan je razvitak programa vježbi za starije osobe. Kao što osvrt predlaže, nije sve izgubljeno u stadiju sarkopenije i još postoji mjesta za poboljšanje čak i u starijih osoba slabije tjelesne građe kada se primjenjuje kombinacija svih raspoloživih mjera. Nedostatak dijagnostičkog kriterija za identifikaciju pacijenata sa sarkopenijom predstavlja problem u liječenju sarkopenije. Vježbe snage su prvi izbor kada govorimo o prevenciji, a i liječenju sarkopenije. Neke su starije osobe zbog svog fizičkog stanja u nemogućnosti obavljati neke vježbe ili ne žele vježbati. Zbog toga se razvijaju druge metode kojima se pokušava zaustaviti razvoj sarkopenije. Tako su npr. nedavna istraživanja pokazala da ACE inhibitori pozitivno djeluju na mišiće kod nemoćnih, starijih ljudi. Ipak, potrebna su još dodatna istraživanja. Postoje i druga istraživanja kroz koja se razvijaju nove mogućnosti za prevenciju i liječenje sarkopenije, uključujući i takozvanu „pilulu za vježbu“.